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预防早泄的五个要点

作者:保山割包皮 文章来源:保山男科医院点数:次 更新时间:2009-10-20 08:34

  预防男性应注意以下几点:

  1.夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握中的必要性技巧。

  2.避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

  3.偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

  4.积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

  5.处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

  早泄对男性健康和家庭和谐都带来了不小的影响,男性应做好早泄的预防,避免给生活带来困扰。

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黄湘林
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黄湘林教授:副主任医师,中华医学会会员,从事泌尿外科工作四十年,对男性...[详细]

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