君：整这么老半天，他到底是啥？

他其实是一种男人十有八九都离不开的东西——香烟。

烟草燃烧所产生的烟雾是由7000多种化合物所组成的复杂混合物，其中气体占95%。

这些化合物绝大多数对人体有害，其中至少有69种为已知的致癌物。

对于男人来说，过度依赖香烟可能会损伤他们的系统，导致早泄、阳痿甚至不育的发生。

过量吸烟可以抑制血浆睾丸酮的水平，使性欲降低，甚至引起阳萎。

研究表明吸烟人群的阳痿发病率明显高于普通人群2倍，50岁以上吸烟者约有25%会发生阳痿。

香烟中有毒物质可直接损害精子，影响精子质量；部分有害物质可溶于精液中，对受精卵的早期胚胎起损害作用；有的有害物质会影响雄性激素分泌，影响生育力。

（资料来源于百度百科，侵删）

烟草“低焦油”危害低

吸烟者在吸“低焦油卷烟”的过程中存在“吸烟补偿行为”，包括用手指和嘴唇堵住滤嘴上的透气孔、加大吸入烟草烟雾量和增加吸卷烟的支数等。

吸烟补偿行为”的存在使吸烟者吸入的焦油和尼古丁等有害成分并未减少。 

“中草药卷烟”危害低

由于焦油量降低后，烟叶原有的香气受到影响，所以烟草业额外向卷烟中加入各种香料、添加剂或中草药。但迄今为止没有任何证据证明这些是安全的。

不存在无害的烟草制品，只要吸烟即有害健康。烟草业加入中草药等添加物的目的在于提高卷烟的吸引力，从而诱导吸烟或削弱吸烟者戒烟的意愿。

限量法戒烟

很多人说，戒烟需要慢慢来，但往往会因每一根“限量”的烟唤起戒断反应，让你时刻在渴望那一根“限量烟”。

零食替代法可戒烟

如果零食可以替代尼古丁的话世界上就不会有这么多烟民了。

申明：戒烟误区源于百度百科，侵删

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