预防阳痿从日常生活开始
作者:保山割包皮 文章来源:保山男科医院点数:次 更新时间:2009-10-20 08:34
对于这一病症,很多男性最熟悉不过了,通常情况下有效的预防比治疗来的更重要,怎样就必须从以下几点着手:
(1) 要学习和了解科学的性知识,如有关的性解剖、性生理、性心理等,树立正确的忄生爱观、性道德观和人生观、婚姻观.
(2) 戒除不良习惯。如手淫、纵欲、酗酒等,不抽烟或少抽烟,不要过度劳累,注意劳逸结合,保证身体正常的营养.
(3) 积极治疗慢性疾病,如慢性炎、、糖尿病、肝硬化、甲状腺功能亢进或减退等.
(4) 不要盲目长期服用药物。
同时,预防阳痿的措施还需要有节制的、强壮健康的身体、良好的生活习惯,改掉以上的毛病就可以有效的预防阳痿的发生。
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