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君常常被问到：我被查出少弱精子症，这是个什么病啊？那我还能要小孩嘛？

少弱精症是指精子数量少、运动力差甚至无活动能力，也是造成男性不育或生育力下降的主要原因之一。

不少男性因此苦恼不能当爸，那么如何预防治疗少弱精症呢？君今天就来给大家从头到尾唠唠！

精子在睾丸内产生，在睾丸的精曲小管内经历精原细胞、初级精母细胞、次级精母细胞、精子细胞，最后形成成熟的精子，并释放到精曲小管内。

1、精索静脉曲张疾病：精索静脉曲张是男性常见病，主要通过造成睾丸局部血流循环受阻而造成睾丸持续高温甚至于萎缩，最终也会导致精子生成数量减少、活力降低而引起不育。

2、染色体异常：不仅会对精子数量造成影响，同时对于精子活动力以及形态等均可产生不良危害。

3、内分泌异常：精子的生成由睾丸直接完成，但是睾丸的生精功能需要依赖于下丘脑—垂体—性腺轴功能的完善以及相互协调性。

所以当内分泌系统中任何一处发生病变，都会造成生精障碍而诱发少精弱精症。

4、睾丸病变：睾丸先天性发育不良或异常、后天性睾丸病变如睾丸炎、睾丸肿瘤等，均可扰乱生精功能以引发少精弱精症。

5、高温环境的影响：高温、放射线、化学有毒物、抽烟酗酒等原因都可造成少精弱精症。

6、免疫异常：抗精子抗体的形成会直接对精子产生抵抗作用而杀灭精子，造成精子数量大面积减少。

而且抗精子抗体还会对精子产生凝集性和制动性，以此影响精子活动力和运动能力而导致不育症。

谨慎用药：有些疾病用药是会伤害到生精功能或是精子生存环境的，特别是在不规范用药的情况下，所以不管是何种疾病的治疗，一定要规范治疗、谨遵医嘱。

健康饮食：目前很多男性存在不健康饮食的习惯，造成少精弱精的现象不断加剧。

想要质量好的精子，饮食很重要。精子产生所必须要的蛋白质和微量元素应当多摄入，还要补充新鲜的蔬菜水果等。

远离高温：手机放在裤兜内电磁辐射会近距离对健康的精子产生影响，而经常穿过紧、不透气的裤子，或是久坐窝坐着、喜欢盆浴温泉等。

这些习惯都会让男人的阴囊温度升高，极易破坏了精子的生长环境，或造成“死精”过多而致不育。

戒烟戒酒：对于想要孩子的男人来说，建议备孕前三个月就要开始戒烟忌酒、保持良好的生活习惯，否则自身出现少精弱精的问题，会降低受孕率或诱发流产、畸形胎儿等情况出现。

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- 完 -

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文章转载自微信公众号：包头专科医院男科