很多中年男性在出现阴茎勃起不坚后，以为是年龄的原因，就没有多加在意，其实阴茎勃起不坚是男性更年期的表现，由于这些表现不如女性更年期明显，比较微妙，所以容易被忽视，导致不良后果。

　　因此，男性在这个特殊的阶段，应时刻留意身体的变化，注意以下症状：性欲和勃起功能减退，尤其是夜间勃起;情绪改变并伴有脑力和空间定向能力下降;容易疲乏、易怒和抑郁;骨质疏松。当然，上述的症状不一定全部出现，可能以某一种或某几种症状更为明显。

　　男性如果预先对更年期有足够的准备，就可以有效的预防心理和身体的一些变化。