勃起功能障碍是目前男性都很在意的一种疾病，那么自我判断勃起功能障碍有什么标准呢?流传在男性圈里的"标杆"，很多是捏造出来的数字，不仅没有科学性，还可能误导男性。那么，真实的数字该是怎样的呢?

　　勃起长度大于7、5厘米就正常

　　男人对长度的态度和女人对体重一样，很在乎却永远不愿意告诉别人。"命根子"究竟多长才正常?阴茎勃起后从耻骨到阴茎头的距离，只要达到7.5厘米就能享受性快感。

　　"只要阴茎头能受到刺激，就会有性快感，7.5厘米长的勃起阴茎已经足以刺激阴蒂，为女性带来快感。而勃起长度在5-6厘米的人，只是在获得足够快感方面会有些困难。"

　　那么，长度确实没达到又该怎么办呢?专家说："对于正处于青春期的、由于雄性激素分泌不足引起阴茎短小的男性，可以通过补充雄性激素来促进阴茎发育。但是，已经成年的、缺乏雄性激素的患者，就没什么好办法了。"

　　射精短于2分钟才算

　　除了会私下测量长度，男人们还不忘摆一个表。从插入开始计时，他们总认为，射精至少要等到半小时后，算是没有"机械故障";如果达到1个小时，才是真正的"男子汉"。专家指出，实际上，5%的中国人射精时间在3-5分钟，65%的人在5-15分钟。如果真是1个小时才射精的话，就属于"射精延迟"了。

　　根据以上的标准，可以自我判断自己是不是存在勃起功能障碍的情况了。