不少人都听说前列腺按摩对前列腺炎前列腺增生等前列腺疾病有一定的治疗作用，因此就想知道前列腺按摩的方法是怎样的，那么下面专家教教大家前列腺按摩。

　　（1）自我按摩：患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，便后清洁肛门及直肠下段后，用自己的中指或食指按压前列腺体，方法同前，每次按摩3~5分钟，以每次均有前列腺液从尿道排出为佳。按摩时用力一定要轻柔，按摩前可用肥皂润滑指套，减少不适。每次按摩治疗至少间隔3天以上。如果在自我按摩过程中，发观前列腺触痛明显。囊性感增强，要及时到专科门诊就诊，以避免慢性前列腺炎出现急性发作时还行前列腺按摩的情况。

　　（2）便后，清洁肛门及直肠下段即可行按摩治疗。患者取胸膝卧位或侧卧位，医生用食指顺肛门于直肠前壁触及前列腺后，按从外向上向内向下的顺序规律地轻柔按压前列腺，同时嘱患者作提肛动作，使前列腺液排出尿道口，并立刻小便。

　　以上前列腺按摩方法并非人人适用，患者需根据自己的病情，在专科医生的指导下使用，专家建议前列腺疾病患者应尽早到正规专科医院接受相关检查，查明病因，接受医生规范的治疗，同时可辅助前列腺按摩治疗。