男性常做前列腺按摩，可以有效预防和治疗前列腺增生、前列腺炎等前列腺疾病，但当慢性前列腺炎急性发作时，切忌做前列腺按摩，以免炎症扩散，甚至引起败血症，因此做前列腺增生按摩应注意以下事项：

　　1、按揉丹田：仰卧，双手重叠按于下丹田（下丹田位于脐下3寸），左右旋转按揉各30次。用力不可过猛，速度不宜过快。

　　2、指压法：取中极穴（脐下2寸）、阴陵泉（胫骨内侧踝直下方陷窝中）、三阴交（内踝直上3寸，胫骨后缘）。

　　3、揉按会阴穴：仰卧屈膝取穴，两手掌搓热后，用食指轻轻按摩会阴穴20次，早晚各一次。

　　4、搓脚心：两手掌搓热后，以右手掌搓左脚心，再以左手掌搓右脚心各50次。早、中、晚各做3次。

　　5、点压法：用于在脐下、小腹部、耻骨联合上方自左向右。轻压，每1-2秒压一次，连续按压20次左右，但要注意不要用力过猛。用于前列腺肥大引起的尿潴留。

　　男性朋友若出现前列腺增生的症状，一定要引起重视，尽早到正规专科医院就诊，综合治疗疾病，争取早日康复。