的预防主要是养成良好的生活习惯，杜绝不良的嗜好，大致有以下几点：

　　一、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒.这样可以预防

　　二、不吃辣椒等刺激性食物,安排好一日三餐,做到平衡膳食.这样可以做到预防前列腺结石

　　三、多喝水:每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升).这样可以预防前列腺结石

　　四、不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动.这样可以预防前列腺结石

　　五、适量运动:做到"五三七",五:每周至少运动5次;三:每次运动得30分钟以上;七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次.

　　六、注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身.这样可以预防前列腺结石

　　七、勿过劳,免着凉.调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳.要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉.

　　八、保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜.适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗.

　　九、保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪.

　　十、过有规律的、负责任的,不宜过频,但也不可没有。这样可以做到预防前列腺结石

　　前列腺结石患者如果发现病情加重，应及早到医院进行手术治疗，以免出现并发症。