专家提醒性功能障碍患者的饮食有注意
性功能障碍是男性的隐痛,尽快摆脱性功能障碍的“禁锢”是患者的迫切要求。性功能障碍包括阳痿、早泄、频繁遗精、性欲亢进或减退等,其中大多数是非器质性的,是可以配合饮食来治疗的。专家提醒性功能障碍患者在饮食上应注意以下注意事项:
(1)适当食用脂肪。有些脂肪是体内性激素合成的前体物质,无论男女,血中的游离脂肪酸比正常减少,均会引起性欲低下;但是过多食用脂肪,会导致肥胖,引起心血管疾病,又会导致性功能减退。
(2)多食含蛋白质的食物,这类食物主要来源于禽、蛋、肉类以及豆类。研究表明,精氨酸在精子中含量很高,可提高性功能和消除疲劳。酶是一种具有催化活性的蛋白质,营养不良会引起人体内酶活性下降,性欲减退。此外,优质蛋白质还可以提高人体对锌、铜、锰等微量元素的吸收和利用。
(3)注意补药的选择和针对性。目前许多药膳均可调整性功能,食用时应该加以选择。一般羊肉、狗肉、杜仲、韭菜、肉桂等适合于肾虚阳微型,证见腰膝怕冷、尿清长、舌淡、脉细;枸杞子、山芋肉、桑椹子、熟地等中药适合肾阴虚型,证见腰膝疲软,口干咽燥,怕热尿赤,舌红脉数者;党参、黄芪、桂圆、大枣等适合于脾虚气血不足型。
患者在配合饮食治疗的同时,应要积极接受医生的治疗,争取早日恢复健康,早日过回“性”福生活。
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