睾丸是男性系统的重要器官，常常被男性成为“命根子”，男性应定期对睾丸进行自我检查，及早发现病情及早治疗。

　　因此除了必须定期由医师诊疗的身体健康检查之外，每个月一次睾丸的自我检查是有必要。洗澡或冲澡的温水沐浴后，阴囊等外阴部的皮肤会比较松弛，最适合进行睾丸的自我检查。

　　正确的睾丸自我检查：

　　是双手分别轻握住一边的睾丸，以拇指轻触而其他手指也要移动，彻底检查是否有肿块或触感、外观上的异样。副睾在睾丸后方，质地比较硬一点，容易误认为肿瘤。

　　男性如果在自我检查睾丸时发现有肿胀或压痛的现象，应立即到医院进行检查，以免耽误病情，影响治疗。