阴茎问题一直是男性比较关系的问题，特别是阴茎增粗延长的问题，有些男性因为阴茎短小严重影响到自己的和正常的工作和学习，因此都在不断的寻求一种可以解决阴茎增大的问题。

　　对于成年男性，如果要进行阴茎增大，唯一科学、正确的“增大”阴茎的方法是：阴茎勃起时海绵体充分充血。那么如何才能使阴茎勃起时海绵体充分充血呢?这就要求你的性系统保持在最佳状态，最好是通过系统的性修练方法，让你的性系统功能得到彻底的改善和提高。坚持性生活中“先肾后心”的性保健原则，在有性生活的生理需求，达到充分的性兴奋，阴茎充分充血、勃起达到“最大”后才进行性生活。只要坚持上述方法，你的性系统就进入了良性循环，每次阴茎勃起都达到了“最大”。慢慢，你会发现，你的阴茎比以前有了满意的“增大”。

　　特别强调的是，胡乱的服用一些激素和重要壮阳的药，是不利于阴茎增大的，而且还会产生很多负面的副作用，因此，阴茎增大问题不能盲目的行动。要科学的正确的进行才是。