炎有时症状不明显，不过要及时治疗才对，以免引引起泌尿。可以说，患者的日常保养是很重要的。

　　前列腺炎患者日常生活中应注意做到以下几点：

　　1. 不憋尿。一旦有尿意就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。

　　2. 多饮水。浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

　　3. 适当节制。避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲也会引起胀满不适感，同样对前列腺不利。

　　4. 多放松。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，平时应尽量保持放松的状态。

　　5. 洗温水澡。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状。

　　6. 保持清洁。男性阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、、下降，若不及时注意还会发生严重感染。

　　7. 防止受寒。寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　8. 调节饮食。戒烟酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食物，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。建议男性可以多吃一些富含锌类元素的食物，如南瓜子、牡蛎、腰果、脱脂奶粉、牛排、酿酒用的酵母等。

　　除此以外，长期的便秘可能会加重前列腺炎症状，因此在平时要多吃些蔬菜水果。用来减少便秘的发生。也要避免会阴部的摩擦，因为会阴部的摩擦也会加重，让患者明显不适。所以建议前列腺炎患者平时应避免长时间骑自行车。